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モムチャンダイエットは、カリスマダイエット主婦のチョン・ダヨンさんがあみだした、エクササイズによるダイエット法です。
モムチャンダイエットのモムチャンとは、健康的で美しい肉体という意味で、エクササイズによるダイエットに成功したチョン・ダヨンさんのために作られた言葉です。
チョン・ダヨンさんのシェイプアップされたボディは、ハリのある豊かなバスト、引き締まった二の腕、見事にくびれたウェスト、スラリと伸びたカモシカのような脚など、チョン・ダヨンさんのボディは４０代とは思えない、モムチャンと呼ぶにふさわしいボディです。
チョン・ダヨンさんもモムチャンダイエットを始める前は、出産をきっかけに２０キロも太った、ただのおばさんだったそうです。
２０キロも増えた脂肪はチョン・ダヨンさんに腰痛を引き起こし、さらに太っているというコンプレックスから、うつ病のような状態にまでなったそうです。
しかしエクササイズと出会ったチョン・ダヨンさんは、見事にダイエットに成功され、今ではカリスマダイエット主婦と呼ばれるほどの素晴らしいプロポーションのモムチャンになりました。
チョン・ダヨンさんは、自分のダイエット成功体験から独自のモムチャンダイエット法をあみだし、多くの女性がモムチャンダイエットで自分と同じ様なモムチャンになられることを望まれています。
モムチャンダイエットはＤＶＤ付きの本も出版されていますので、自宅で手軽にモムチャンダイエットの９週間のエクササイズを行なって、チョン・ダヨンさんのようなモムチャンを目指しましょう。
